-Selon Lise Bourbeau, les problèmes d’ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de cinq blessures importantes.

-Elle explique que pour gérer nos souffrances affectives, (qui sont la plupart du temps celles induites ou "activées" dans l’enfance par nos parents, mais pas uniquement), on adopte une attitude réactionnelle qui n’est pas vraiment « nous » mais un masque afin de se protéger...

- Ces masques (qui sont des protections, on pourrait aussi dire "armure imaginaire") sont représentés par 5 dominantes qui correspondent à "leurs" blessures: chaque blessure a son masque respectif:

Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice.

- Nous naissons tous avec plusieurs de ces blessures, mais elles sont vécues à des degrés différents... On à une ou des dominantes, et on "utilise" généralement des "pièces" ou "parties" de plusieurs types de masques différents tout au long de notre vie.

"Aussitôt qu'une blessure est activée et que nous ne l'acceptons pas, nous réagissons automatiquement. Tout comme si quelqu'un touche à une plaie ouverte sur votre corps, vous allez réagir. Cette réaction dépend de la gravité de la plaie. Plus elle fait mal et plus la réaction est forte et rapide. Pour les blessures de l'âme, j'appelle cette réaction « porter son masque ». Pourquoi? Parce que lorsque nous nous sentons blessés et que nous ne prenons pas notre responsabilité, nous accusons l'autre de nous blesser (ou nous nous accusons de nous sentir blessé) et nous ne sommes pas nous-même." (extrait du livre)

Ces armures de protection sont des stratégies nécessaires pour survivre mentalement à certaines périodes de notre vie (comme pendant l’enfance). Cependant elles peuvent bloquer notre épanouissement si on ne prend pas conscience de leurs existences, et du "travail" à faire sur soi pour transcender/ transmuter nos blessures et évoluer sereinement et sainement.

Les masques sont des réactions de défense, qui modifient notre perception de la réalité et de nous-mêmes. On peut reconnaître les blessures et leurs masques dans l'attitude, le comportement et dans l'apparence physique (qui évoluent au fil du temps)...

Description simplifiée:

• Exemple pour la blessure REJET :

Éveil de la blessure:

-dès la conception jusqu'à l'âge d'un an. Éveillée par le parent du même sexe. Ne s'est pas senti accueilli, accepté. Cette blessure est donc vécue dans la vie avec les personnes du même sexe...

Masque : -fuyant.

Attitude et comportement du fuyant:

-il croit ne pas avoir le droit d'exister. Se demande ce qu'il fait sur cette planète. Il se considère comme nul et sans valeur. Il se coupe facilement du monde extérieur en fuyant dans son monde. Il trouve aussi de nombreux moyens de fuite (astral, sommeil, drogue, alcool, etc.) Une façon de se couper du monde physique est de s'intéresser à tout ce qui est mental, intellectuel. S'isole et même en présence des autres, se sent seul, car il prend tellement peu de place qu'il devient presque invisible aux yeux des autres. Il est souvent un perfectionniste obsessionnel dans certains domaines. Il se crée un idéal inatteignable. Panique facilement suite aux scénarios qu'il est très habile à construire...

Corps physique:

- Petit corps étroit, mince. Le haut du corps contracté, replié sur lui-même. Parties du corps plus petites ou manquantes, exemple : "pas de fesses". Parties du corps asymétriques. Le tour des yeux cernés qui donne l'impression d'un masque autour des yeux. Tendance aux problèmes de peau. Petits yeux. Voix basse, éteinte.

"Lorsque vous vous rejetez, vous ne faites qu’exprimer votre limite... Accueillir votre peur la fera diminuer et vous donnera le courage d’aller vers ce que vous voulez. Je sais qu’il est difficile d’accepter le fait que lorsque nous disons OUI à une situation désagréable, celle-ci commence à se transformer. Mais quand on dit NON et qu’on veut changer cette situation, elle ne change pas et empire avec le temps." (Extrait du livre)

• LA GUÉRISON DES 5 BLESSURES:

La première étape pour guérir une blessure consiste à la reconnaître et à l’ACCEPTER.

Ce n’est pas l’expérience qui importe mais bien ce que tu ressens face à cette expérience.

Il n’y a pas de méchants dans ce monde mais seulement des souffrants.

Ce que nous sommes et ce que nous faisons doivent être la source de notre bien-être et non les compliments, la gratitude, la reconnaissance ou le soutien qui nous viennent des autres.

AIMER et accepter une blessure signifie la reconnaître, savoir qu’on est venu sur cette Terre pour guérir ce genre de blessure et accepter que notre ego a voulu nous protéger en créant un masque.

Aucune transformation n’est possible sans acceptation. L’acceptation est l’élément déclencheur pour mettre en marche la guérison.

L’amour véritable est l’expérience d’être soi-même.

La vie est merveilleuse et parfaite, tout est parfait et à sa place dans la nature...

On ne veut pas "ÉLIMINER" nos blessures, mais plutôt les ILLUMINER, les guérir grâce à l’acceptation et à la prise de conscience.

Être responsable, c’est reconnaître que nous créons constamment notre vie et que nous devons assumer toutes les conséquences de nos décisions, de nos actions et de nos réactions.

C’est en plus reconnaître qu’il en est ainsi pour nos proches et que nous ne sommes donc pas responsables de leurs décisions.

Nous souvenir de qui on est profondément, que nous sommes venus vivre des expériences dans le plan terrestre, et que "DIEU" vit en chacun de nous.

• Quelques pistes qui indiquent que nos blessures sont en voie de guérison :

– La blessure de rejet guérit lorsque l’on prend de plus en plus de place, que l’on ose s’affirmer.

– La blessure d’abandon guérit quand l’on se sent bien même seul et que l’on recherche moins l’attention.

– La blessure d’humiliation guérit quand on en prend moins sur les épaules et que l’on se sent plus libre.

– La blessure de trahison guérit quand on lâche prise plus facilement.

– La blessure d’injustice guérit lorsque l’on est moins perfectionniste et que l’on s’autorise à faire des erreurs.

♥ Guérir nos blessures est une voie de l’autonomie affective.

♥ Apprenons à devenir un peu plus maître de notre vie au lieu de nous laisser diriger par nos peurs, et comprendre que nos émotions ne nous définissent pas, ce n'est pas qui je suis réellement, alors ne nous identifions pas non plus à nos traumas... (Cet aspect sur les émotions fera l'objet d'un prochain article).

♥ Prenez soin de vous et aimez-vous!

Par Carole Beau naturo  =^.^=

(FB) Santé Naturelle Changer de Vie & Naturopathie https://www.facebook.com/santenaturelleplantes/

(Sources : La guérison des cinq blessures et les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même de Lise Bourbeau; Et Les graines d’Azurine, Nathalie MORAND)

Pour une description un peu plus détaillée des cinq blessures, avec leur masque descriptif: https://www.ecoutetoncorps.com/fr/ressources-en-ligne/chroniques-articles/les-blessures-de-lame/ (ou lire le livre, c'est  plus complet).